अनुप्रयोग "आवाका अप उबदार" एक काम आहे जो तुम्हाला कामासाठी आपला आवाज तयार करण्यास मदत करेल. आपण हे आपल्यासोबत नेहमीच ठेवू शकता आणि जेव्हा आपण ताण आणि थकवा न बोलता बोलू इच्छित असाल आणि आपल्या आवाजात इजा टाळता येईल याची खात्री करा. अशा. Hoarseness, आवाज काढण्याची क्षमता नसणे हे स्वरयंत्राच्या बिघाडामुळे होऊ शकते, लटपटणारा आवाज, त्याची शक्ती किंवा अशक्तपणा म्हणून अप्रिय लक्षणे अनेक घटना टाळण्यासाठी तिला प्रयत्न वाट पाहत स्वरयंत्रात असलेली कंठातील पोकळी योग्य तयारी.
आपण योद्धा व्हायला कामावर आवाज वापरू तर, खूप बोलत, आपण बोलू, आपण बोलू, आपण कॉल, आपण गाणे - आपला आवाज लक्ष केंद्रित करणे, योग्य वृत्ती आणि emitting नाद अनेक तास दरम्यान एक प्रचंड प्रयत्न उघड होत आहेत याची स्नायू तयार आवश्यक आहे.
अर्जामध्ये आपल्याला तीन प्रकारचे सराव अप - लहान आवृत्ती (सुमारे 5 मिनिटे), मध्यम आवृत्ती (सुमारे 10 मिनिटे) आणि दीर्घ आवृत्ती (सुमारे 15 मिनिटे) आढळतील. प्रत्येक आवृत्तीमध्ये भिन्न व्यायाम समाविष्ट होतात, ज्यामुळे आपल्याला भरपूर व्यायाम साहित्य मिळते
प्रत्येक प्रकारात, आपण व्यायाम शोधू शकाल ज्यामुळे आपण स्लीप बाय स्लेप स्टेटपासून ते तयार स्थितीपर्यंत पाऊल उचलू शकाल. आम्ही आवाज मोठ्या संपूर्ण (भाग मानवी) भाग आहे आणि व्यायाम एक समग्र उपचार आवश्यक ओळखले कारण, व्यायाम उत्सर्जन व्यतिरिक्त, आपण मन-शरीर व्यायाम, एकाग्रता व्यायाम सापडेल, सकारात्मक वृत्ती, विश्रांती व्यायाम आणि शरीराच्या स्नायू तापमानवाढ ठेवतो.
काही व्यायाम संगीत कंपनी मध्ये केले जाऊ शकते (आपण इतर आवाज आवाज किंवा साथीदार आवश्यक हे ठरवू). काही व्यायाम (उदा. भाषणातील अंग व्यायाम) ग्राफिक स्वरूपात सादर केले जातात, तर प्रत्येक आवाजाचा वापर लिखित आणि ध्वनी स्वरूपात सादर केला जातो (एक रेकॉर्डिंग हे कसे करावे हे सादर करते). आपण व्यायाम किती वेळ ठरवू शकता, आपण निवडलेल्या व्यायामांची अधिक पुनरावृत्ती करण्याची आवश्यकता वाटू शकते, त्यामुळे दिलेली मुदत अंदाजे मूल्य आहे.